Ratgeber & Wissen für den Alltag
Manches wird erst wichtig, wenn man es braucht.
Themen, die viele Menschen direkt oder indirekt betreffen.
In diesem Ressort
Psychologische Manipulation: So erkennen Sie unfaire Einflussnahme
HafenCity Warum sagen wir manchmal Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen? Oft spielen der Wunsch nach Anerkennung, Harmonie oder das schlechte Gewissen eine Rolle. Andrea Huber zeigt, wie wir solche Mechanismen durchschauen und selbstbestimmter entscheiden können.
Heiraten im Rathaus – neue Termine
Ratgeber & Wissen Heiraten in einer Traumkulisse – das wünschen sich viele Paare. Hamburg bietet hierfür mit seinem Rathaus gleich eine Art Märchenschloss. Auch das Rathaus Altona bietet viel historischen Charme. Kein Wunder also, dass beide Orte bei Heiratswilligen hoch im Kurs stehen. Für 2027 sind im Hamburger Rathaus an elf Freitagen standesamtliche Trauungen vorgesehen. Das Rathaus Altona bietet für Kurzentschlossene einen Speed-Wedding-Termin im Dezember an. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen.
Mögliche Wolfssichtungen im Klövensteen
Rissen Mehrere Menschen haben im Bereich des Klövensteen einen Wolf gesehen. Hamburgs Umweltbehörde hat die Sichtung inzwischen bestätigt. Die Behörde rät zur Vorsicht. Worauf Sie jetzt achten sollten, lesen Sie hier.
Stadt Wedel lässt 42 Bäume fällen – Knicks und Gehölze werden gepflegt
Wedel Der Bauhof Wedel hat mit Baumfällungen und Gehölzpflege begonnen. Bis Februar 2027 sollen 42 Bäume entfernt und Knicks sowie weitere Gehölze zurückgeschnitten werden. Ob für die gefällten Bäume Ersatzpflanzungen erfolgen, prüft die Stadt jeweils standortbezogen. Notwendig wurden die umfangreichen Arbeiten auch, weil sich der Zustand einzelner Pflanzen in den vergangenen Jahren deutlich verschlechtert hatte.
Sauberkeitsmonitoring 2025: Elbstrand verbessert sich trotz hoher Belastung
Umwelt Mehr Papierkörbe, bessere Werte am Elbstrand und deutlich mehr Bußgelder: Der Senat hat das Sauberkeitsmonitoring für 2025 vorgestellt. Die Bilanz fällt insgesamt positiv aus, zeigt aber auch, wo Hamburg weiterhin Probleme mit Müll hat.
Laubsäcke: Diese Abholtermine gelten in Hamburg
Ratgeber & Wissen Wenn im Herbst die Blätter fallen, stellt sich für viele Hamburger die Frage nach der richtigen Entsorgung des Laubs. Die Stadtreinigung Hamburg beginnt am 12. Oktober mit der Abholung der 100-Liter-Laubsäcke. Die Termine unterscheiden sich je nach Stadtteil. Hier finden Sie unsere Übersicht für die Elbvororte und Wedel.
Ökotarium startet Familienprogramm rund um den Apfel
Umwelt Wie wird aus einem Apfel Saft? Und was lässt sich sonst noch daraus machen? Das Ökotarium lädt Kinder, Erwachsene und Familien am 10. und 11. Oktober 2026 zu einem zweitägigen Programm rund um Ernte, Verarbeitung und Genuss ein.
948 Kilo Alttextilien: Stadtteilschule Rissen gewinnt den „Textil-Cup“
Umwelt Vier Wochen lang sammelten die Fünftklässler der Stadtteilschule Rissen Alttextilien in ihrer Nachbarschaft – und hatten am Ende die Nase vorn. Mit 948 Kilo gesammelter Kleidung sicherten sie sich den Sieg beim Hamburger „Textil-Cup“ und setzten sich dabei intensiv mit Konsum, Reparatur, Weiterverwendung und Recycling auseinander.
Nils Behrens über gesundes Altern mit Maß
Gesundheit Gesundheit soll das Leben bereichern und nicht bestimmen. Nils Behrens erklärt, weshalb er den Selbstoptimierungsdruck der Longevity-Bewegung kritisch sieht und warum kleine, langfristig umsetzbare Veränderungen für ihn wichtiger sind als extreme Routinen.
„Es brennt“: Menschenkette für Klima und Demokratie an der Binnenalster
Umwelt Rund um die Binnenalster soll am Tag der Deutschen Einheit eine Menschenkette entstehen. Parents for Future Hamburg beteiligt sich damit an der bundesweiten Aktion „Es brennt“, die für Klimaschutz, den Erhalt natürlicher Lebensgrundlagen und Demokratie eintritt.
Wenn Brustkrebs in den Genen liegt
Gesundheit Im Pinktober rückt Brustkrebs einen Monat lang besonders in den Fokus. Matea kennt das Thema aus einer anderen Perspektive: Sie war 20 und gesund, als sie von ihrer BRCA1-Mutation erfuhr. Plötzlich musste sie Entscheidungen über Operationen, Kinderwunsch und ihre Zukunft treffen.
600 Betten, 17 OP-Säle: So soll die neue Klinik Altona aussehen
Gesundheit Am Standort in Othmarschen soll bis 2035 eine neue Asklepios Klinik Altona entstehen. Der Senat hat nun die Weichen für das Vergabeverfahren gestellt – auf einem Grundstück mit besonderen Herausforderungen.
Grundschule Marschweg wird für Naturprojekt ausgezeichnet
Schule Forschen, pflanzen und gemeinsam anpacken: Die Grundschule Marschweg hat auf ihrem Gelände einen grünen Lernraum geschaffen. Dafür gehört sie zu den Gewinnern des Hamburger Wettbewerbs „Blühende Schulen 2026“ und erhält 500 Euro von der Peter-Mählmann-Stiftung.
KI im Unterricht: Lehrkräfte brauchen neue Kompetenzen
Gastkolumnen Wie lässt sich künstliche Intelligenz sinnvoll und verantwortungsbewusst in Lehr- und Lernprozesse integrieren? Ein an der TU Hamburg entwickeltes Lernmodul setzt auf die Verbindung von Theorie und Praxis und soll Lehrkräfte beim kompetenten Umgang mit KI unterstützen.
Anne Fleck über Darmgesundheit, Prävention und individuelle Medizin
Gesundheit Warum spielt der Darm für die gesamte Gesundheit eine so wichtige Rolle? Und weshalb reicht es nicht, nur einzelne Symptome zu behandeln? Die Hamburger Internistin und Rheumatologin Dr. Anne Fleck spricht über personalisierte Medizin, Prävention und einen ganzheitlichen Blick auf den Körper.
Bräune um jeden Preis? Was hinter dem Trend Tanmaxxing steckt
Gastkolumnen Ein möglichst intensiver Teint wird in sozialen Medien wieder zum Schönheitsideal. Unter dem Begriff „Tanmaxxing“ propagieren Influencer gezieltes Bräunen und teils bewusste UV-Exposition. Dermatologin Dr. Elena Kasche-Sölter erklärt, warum der Trend gerade für junge Menschen gesundheitliche Risiken birgt.
Blankenese bekommt einen eigenen Blutspendetag
Blankenese Erstmals gibt es einen eigenen Blutspendetag in Blankenese. Langfristig soll daraus ein regelmäßiges Angebot im Stadtteil werden.
Gesundheit beginnt mit Wissen: 75 Jahre Labordiagnostik in Hamburg
Gesundheit Mehr als 1.500 verschiedene Laborparameter, genetische Analysen und digitale Befunde: In den vergangenen Jahrzehnten hat sich die Labormedizin grundlegend verändert. Das Hamburger Labor Dr. Fenner & Kollegen blickt auf mehr als 75 Jahre Erfahrung zurück und wird inzwischen in dritter Generation geführt.
Integrale Zahnmedizin: Der Mund als Schaltstelle des Körpers
Gesundheit Chronische Müdigkeit, Migräne oder Verdauungsprobleme werden selten mit den Zähnen in Verbindung gebracht. Die integrale Zahnmedizin betrachtet den Mund jedoch als eng mit Nerven-, Immun- und Hormonsystem verknüpfte Schaltstelle und sucht dort nach möglichen Auslösern für Beschwerden im ganzen Körper.
„United let’s move“: Fitnessstudios öffnen kostenlos ihre Türen
Freizeit & Sport Kostenlos trainieren, ohne Mitglied zu sein: Bei der Aktionswoche „United let’s move“ öffnen mehr als 9.500 Fitnessstudios ihre Türen. Auch im Hamburger Westen beteiligen sich Studios an der Initiative.
250 Apfelsorten: Norddeutsche Apfeltage kommen nach Klein Flottbek
Flottbek Alte Apfelsorten stehen Ende September im Mittelpunkt im Loki-Schmidt-Garten. Die Norddeutschen Apfeltage präsentieren rund 250 Apfel- und 75 Birnensorten – begleitet von Pflanzenmarkt, Sortenbestimmung und Familienprogramm.
167 Millionen alte Handys: Hamburger Aktion holt Rohstoffe aus der Schublade
Umwelt Gold, Kupfer, Kobalt und seltene Erden liegen millionenfach ungenutzt in deutschen Schubladen. Ab Montag, 14. September 2026, sammeln Budni und der Hamburger Verein Abenteuer Regenwald alte Mobiltelefone und führen funktionierende Geräte oder ihre Rohstoffe wieder dem Kreislauf zu.
Gemeinsam aufräumen: Cleanups in Blankenese und am Elbstrand
Umwelt Handschuhe an, Müllbeutel in die Hand und gemeinsam aufräumen: Rund um den World Cleanup Day finden auch im Hamburger Westen zwei Müllsammelaktionen statt. Der BUND lädt an den Elbstrand, das Zukunftsforum räumt in Blankenese auf.
Neue Klimafassade: Bürgerhaus Bornheide wird umfassend umgebaut
Osdorf Mehr Grün an den Fassaden, Photovoltaik auf den Dächern und ein völlig neu gestaltetes Außengelände: Das Bürgerhaus Bornheide wird für mehr als sieben Millionen Euro umfassend modernisiert. Jetzt ist der Startschuss für das Projekt gefallen.
Weniger cremen, besser essen: Was unsere Haut wirklich braucht
Gesundheit Weniger Pflegeprodukte, dafür eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung: Dr. Yael Adler erläutert, was unsere Haut tatsächlich braucht. Die Dermatologin und Ernährungsmedizinerin räumt mit Pflegemythen auf und erklärt, welche Bedeutung Mikronährstoffe, Ballaststoffe und das Darmmikrobiom für die Hautgesundheit haben.